Balanse, stablitet og kompetanse
Meld deg på Yoga eller QiGong!
Oppstart QiGong 9 september, 19 September Kjærring yoga
Massasje, muskelbehandling handler om å ta vare på kroppens bevegelses apparat, det er ikke luksus det er en nødvendighet.
Akupunktur er det eldste medisinske systemet vi kjenner til. Akupunktur kan være både forebyggende og behandling av ulike tilstander.
I kognitiv samtaleterapi jobber vi med å bli oppmerksom på sammenhengen mellom tanker, følelser, kropps reaksjoner og atferd.
Vår fysioterapeut har bred erfaring innen allmenn fysioterapi, særlig utredning og behandling av akutte og kroniske plager.
GongQi Gong er en gammel kinesisk kunst for å forbedre kroppens energi. Det inkluderer sakte bevegelser, meditasjon og kontrollert pust.
For mer informasjon se her
Anita er en erfaren yoga-utøver og -instruktør. For å kunne gi god oppfølging av alle har hun små grupper, med ikke flere enn ti deltakere.
For mer informasjon se her
Massasje på barna våre være en viktig bidragsyter til å gjøre barna våre sterkere, det gjør at de oppnår bedre respekt for sin egen kropp.
For mer informasjon og påmelding se her
Gjennom seks uker lærer Jonathan deg flere pusteteknikker for å øke din totale tilgjengelige lungekapasitet
Påmelding gjøres gjennom instruktør