Balanse, stablitet og kompetanse
Pustefunksjon workshop Du vil lære teknikker utviklet av 4-ganger verdensmester i fridykking og verdensrekordholder Stig Severinsen. Disse teknikkene er nyttige for deg som ønsker verktøy for å roe deg ned før krevende situasjoner – enten det er på jobb, under eksamener, i konkurranser, eller…
Kurset er delt i tre deler, men kan gjennomføres som en helhet eller som flere selvstendig kurs med ulike fokus på hvert kurs. Modul 1 I løpet av denne 6 ukers workshopen kommer vi til å jobbe med å øke din total tilgjengelig lunge…