Pustekurs – avslapning etter ønske

Kurset er delt i tre moduler, med ulike fokus på hvert kurs. Modul 2 I løpet av denne modulen som går over 6 uker, kommer vi til å øve på «Relax on demand». Du vil lære teknikker brukt av fire gangers verdensmester i fridykking…

Pustekurs -øk lungekapasiteten

Kurset er delt i tre deler, men kan gjennomføres som en helhet eller som flere selvstendig kurs med ulike fokus på hvert kurs. Modul 1 I løpet av denne 6 ukers workshopen kommer vi til å jobbe med å øke din total tilgjengelig lunge…