16. desember

Babymassasje Babymassasje er ingen behandling, den gis av forledre eller barnets nære relsjoner. Babymassasje kan ha en terapeutisk effekt. Den virker stimulererende på hele kroppen til barnet og kan virker styrkende og regulerende på barnets fordøyelse, blodsirkulasjon og åndedrett. Babymassasje kan lindre kolikk og…

15.desember

Vår Qigong lærer viser oss en flott og enkel øvelse for å roe seg ned og sentrering. I januar vil du kunne bli med henne på kurs

12.desember

Stop å stress inn mot jula, gjør en stående «julestjerne». Tidligere i desember viste vi hvordan du kan slappe av i en stjerne positur på gulvet får å få ro og avspenning. Men når vi ikke har tid til å legge oss ned på…

9. desember

10 desember

Rotasjon er en bevegelse vi ikke gjør så mye som et moderne menneske. Vi sitter på svingstoler, ikke gjør vi roterende fysisk arbeid lenger heller så mye. Som spedbarn er rotasjon den største og første styrke vi har. Den første store «bragd» vi gjør…

6. desember

Julegavetips Vi har Gavekort på klinikken. Her kan dere selv bestemme en sum eller sette opp en behandling dere ønsker den som får gavekortet skal benytte seg av(men de kan også bestemme selv etterpå)

Åpent Hus på RenBalanse

Velkommen til åpent hus på RenBalanse fredag 4. november fra kl 14:00

Lær barnet ditt hvordan de skal lære respekt for sin egen kropp.

I en artikkel jeg leste fra The Guardian ga tanker som er viktig å finne frem til some forelder. Vi må vise barna våre hva respekt for egen kropp betyr. Babymassasje kan være et sted de lærer dette, men du må forstå konsekvensene om…

Balanse

Alle kan ha godt av bedre balanse og jo eldre vi blir vil det bli viktigere med god balanse. Så balanse trening bør vi alltid legge inn i vår daglige rutine